ДИЗАЙН НОГТЕЙ
Авторская школа Ирины Купиной

Главная О курсах Расписание занятий. Фото. О нас. Контакты.

Способы похудения. Прощай лишний вес!

Прощание с такими неприятными излишками веса может слегка затянуться, если человек будет относиться к данному вопросу без должного внимания. Порой мы изобретаем огромное количество изощренных и удивительных способов, увлекаемся сомнительными системами, хотя совсем рядом существует предостаточно проверенных и верных методов.

Без сомнения, многие женщины предпочитают выбирать способы похудения в домашних условиях – такая практика помогает сэкономить определенное количество времени и денежных средств. И здесь многие диетологи рекомендуют сразу завести дневник, в котором бы вы детально отражали все свои действия, связанные с приемом пищи, занятиями спортом и т.д. По утверждению психологов, это поможет человеку понять и проследить всю природу набора лишнего веса, связать, например, трудность застегивания брюк с поглощенным недавно пирожным и выработать в дальнейшем систему контрмер.

Достаточно интересным и необычным является наблюдение профессора Калифорнийского университета мистера Кесова, который утверждает, что поглощение пищи при свечах в полумраке ведет к более обильному ее потреблению. Это связано с необычайной способностью человеческих рецепторов в темноте обостряться, в результате чего все продукты кажутся более аппетитными. А вообще, многие специалисты предписывают вести тщательный ежедневный подсчет потребленных калорий, контролировать свой рацион, много ходить пешком и, конечно, посещать спортивные занятия. Это все в совокупности обязательно поможет вам отлично себя чувствовать, а также приобрести свою стабильно легкую форму, не отягощенную жировыми излишками.

Метки:
Темы:
- Женский мир


 


Главная О нас rss Контакты Мы находимся Новости Прайс ОБУЧЕНИЕ Базовые курсы Маникюр Педикюр Наращивание гель Наращивание акрил Художественная роспись ногтей Объемная лепка Дизайн цветными гелями Практический курс SPA-маникюр, педикюр (золотой маникюр)

Повышение квалификации Аппаратный маникюр-педикюр Моделирование искусственных ногтей гелем Аквариумный дизайн в акриловой технологии Френч – моделирование

Дизайн цветными гелями: Мастер-класс на тему: Броши. Венецианское стекло. Свадебный ажур Гель дизайн: Техника «Золотое литьё», Рептилии. Бабочки «Баттерфляй» Сафари - летняя коллекция Курс «Белая пластика 3 – Д гелями» Семинар «Винтаж или искусство под старину» - гелевый дизайн

Тематические семинары по художественной росписи: Китайская роспись ногтей 1 уровень Китайская роспись ногтей 2 уровень Китайская роспись ногтей 3 уровень Акварель Жостовская роспись Нетрадиционный френч – френч ажур Японская анимация. Мультимедиа. Силуэтная роспись. Фэнтези 1 уровень Фэнтези 2 уровень К празднику влюбленных Роспись ногтей 3-Д красками Сафари Египет Зимняя сказка Свадебные дизайны Абстракция Пошаговые технологии Отзывы прошедших обучение СТАТЬИ Антиквариат. Конкурс. Статьи Ирины Купиной в журнале «HAND & nails + Ногтевой сервис»

Оставьте своё сообщение:

e-mail:


Недавние комментарии:

Получать на E-mail все новости и комментарии от сайта
Волшебный ноготок


rss2email.ru

Секреты nails мастерства
~ Пошаговики
~ Чудеса китайской росписи ногтей
~ Рисунки на ногтях для начинающих
~ Свадебные ногти
~ Изысканый восток в дизайне нарощенных ногтей
~ Гжельская роспись для дизайна нарощенных ногтей
~ Чайные розы в рисунках на нарощенных ногтях
~ Зимняя роспись ногтей - ледяная капель
~ Наращивание ногтей - дизайн фэнтези
~ Осенний дизайн нарощенных ногтей
~ Как рисовать на ногтях - полевые цветы
~ Весна - райский сад - лепка на ногтях
~ Рисунки на ногтях в стиле сафари
~ Дизайн ногтей - цветущие пионы
~ Цыганские мотивы в выборе сюжета и нарощенные ногти - дизайн ногтей фото

Ногти - список тем




найдем ?

Частые поиски:



Страница сгенерирована за 0,005224 секунд