Особенностью волос является то, что они очень чётко отражают состояние здоровья человека, - нездоровый образ жизни, недостаток витаминов и даже стрессы отражаются на их внешнем виде и состоянии. А если сюда добавить химическую завивку, постоянное использование фена, плойки, лаков… Даже самые здоровые волосы в таких условиях могут потускнеть, истончиться, стать ломкими. О какой тогда красоте волос может идти речь? Для того, чтобы вернуть им здоровый внешний вид и блеск, придётся приложить некоторые усилия. Первое, на что стоит обратить внимание, это конечно же, на их восстановление. Жителям столицы это сделать легко, поскольку лечение волос в Москве, салоны, в которых это проводится, могут предоставить весь необходимый комплекс услуг. Массаж, аппаратные средства лечения, использование масок для волос… Всё это поможет вернуть здоровый вид волосам. Но, если не найти и не справиться с причиной плохого состояния волос, то проблема полностью решена не будет. 

Поэтому, конечно же, стоит пересмотреть своё питание, отказаться от жирной, копчёной пищи, уменьшить количество сладкого в своём рационе и добавить витамины.

И, конечно же, стоит обратиться к специалистам, если проблема с волосами довольно-таки серьёзная, чтобы они помогли найти истинный источник трудностей. 

Но, если соблюдать простые правила ухода за волосами – мыть их по мере загрязнения, высушивать естественным образом, не растирая полотенцем, использовать бальзам для волос, закрывающий чешуйки волоса, благодаря чему получается такой желаемый блеск, и не злоупотреблять завивками, то они будут радовать вас красивым, здоровым видом.